01 — Marque uma consulta grátis de 30min. com a sua Health Coach

Você não tem nada a perder ao tomar o primeiro passo para atingir as suas metas de saúde. Nesta sessão, você aprenderá como funciona o processo de health coaching e verá como pode auxiliar você a se tornar a melhor versão de você mesma.

02 — Escolha um programa e defina suas intenções e metas.

A sua health coach irá guiá-la no processo de remover bloqueios para que você atinja o seu máximo potencial, com resultados duradouros.

03 — Juntos iremos construir uma estratégia vencedora

O papel do Health Coach é guiar e lhe dar o suporte com um plano de ação cloro e passos concretos em direção à uma vida mais saudável e equilibrada.

04 — Assumir responsabilidade é a chave

Você e a sua Health Coach são um time. Trabalhar em conjunto com uma pessoa que é testemunha do seu progresso, focada em ajudar você a alcançar seus objetivos faz toda a diferença.

05 — Comemore sua transformação

Ao final do programa, independente do tipo de obstáculos encontrados, o processo de tomar ações concretas inevitavelmente gera resultados.